Samu’t Sari

Viral sa social media ngayong 2023

Sa dinamikong larangan ng social media sa Pilipinas, magbalik-tanaw tayo sa mga naging viral na content na hindi lang nagbigay sa atin ng aliw, kundi nagbibigay liwanag din ito sa mga mahahalagang isyu ng bansa.

Paboritong Pamaskong tradisyon ng mga Pinoy

Marami rin tayong iba't ibang paraan para ipadama at ipagdiwang ang Pasko sa ibang tao at maging sa ating mga tahanan. Kaya naman, tinipon ng Pinoy Weekly ang mga paboritong Pamaskong tradisyon ng mga Pilipino.

Libreng pag-aalaga sa mental health

Hindi naman lahat tayo ay may pera para makapagkonsulta sa propesyonal tungkol sa ating mental health. Pero may mga puwedeng gawing hindi na kailangang gumastos at hindi rin kailangang biglaan.

Puto bumbong na walang kawayang bumbong

Nauuso na naman ang mga tradisyonal na kakanin ngayong papalapit na ang Pasko. Isa na dito ang puto bumbong na malimit na kainin pagkatapos ng  Simbang Gabi o Misa de Gallo. Sakto ang sarap at init nito habang magkakasamang kumakain ang pamilya pagkatapos magsimba.

Labanan ang influenza

Ingatan ang ating mga sarili at mga mahal sa buhay lalo na ngayong panahon ng tag-ulan at flu season.

Bukas na isipan sa kalusugan

Kailangan nating lawakan ang ating isipan. Maliban sa pag-alam at pag-intindi, kailangan din nating tanggapin ang ating mga pinagdaanan o karanasan at mag-isip at magplano kung paano magamot ang sarili.